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2023年 9月 28日 メンタルの保ち方～大原編～
こんにちは！
担任助手一年の大原です。
最近は肌寒いと思う日もあれば、まだまだ暑い日もあり服のチョイスに悩んでしまいます、
そしてインフルエンザが流行る時期でもあるので
体調管理は万全にしていきましょう！
さて本日のテーマは
「メンタルの保ち方」
です！
今回は実際に私がやっていた方法を紹介したいと思います。
一つ目は、周りを気にしないことです。
学校で周りの人が受験勉強をしているのを見るとこのままで大丈夫なのだろうか、と
不安に思ってしまうことがよくありました。。
ただ皆さんも東進に通い単ジャン受講をしっかりこなし、閉館まで勉強しています。
学習量に自信を持ってみてください
二つ目は、友達と話す時間を設けるということです。
友達はライバルでありながらも、話すととても楽しくリフレッシュできる存在でした。
一緒に頑張ろうと背中を押しあえるのでメンタル低下気味こそこそたくさん話しましょう
この時期は特に不安や焦りを感じやすいと思いますが
自分なりのメンタルの保ち方を見つけて乗り越えていきましょう！
