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2024年 6月 1日 勉強に疲れたときのときの息抜きの仕方～鈴木編～
こんにちは。
担任助手の鈴木です。
6月に入りました。
この前4月だったのに、、。
時間が経つのが早く感じます。
受験生は共通テスト対策演習が始まります。
頑張っていきましょう。
さて、今回のテーマは 勉強に疲れたときの息抜きのしかた です。
私は勉強自体は好きじゃなかったので、
なかなかやる気が出ないことが多かったです。
そんな時は、時間を決めて休憩をしたり、
ここまで終わったら休憩しよう。
というのを決めていました。
休憩中は音楽をきいたり、
チョコレートを食べたりしていました。
休憩時間にスマートフォンを見てしまうと
勉強に戻ってくるのが大変なので、
あまりスマートフォンは見ないようにしていました。
眠くて集中できないときは10分仮眠をとると
すっきりするというのを聞いたことがあるので
ぜひ試してみてください。
