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2023年 12月 20日 勉強中の息抜き方法～二宮編～
こんにちは。
担任助手3年の二宮です。
私は今週末にサークルの引退式があり、
そこで3年間過ごしたミュージカルサークルを引退します。
引退式では引退余興という私たちの3年間の軌跡を辿った
ミュージカルを同期ともに披露します。
今週はその練習のために毎日サークルの仲間と会っています！
寂しさもありますが当日が楽しみです。
さて、本日のテーマは
「勉強中の息抜き方法」
です。
勉強をずっとしていると
息抜きをしたくなる時がありますよね。
そんな時は
友達とご飯を食べに行ったり、
話したり、笑ったりするのもいいですし、
絵を描いたり、音楽を聴いたり、
自分の好きなことをやってみるのもいいと思います。
どれもやりすぎには注意ですが、
適度な頻度であれば問題ありません。
特に受験勉強中、 勉強以外のことを全くしないとなると
むしろストレスが増える原因となってしまいます。
勉強のしすぎは体を壊してしまうことに繋がることもあるので
適度に息抜きを取りつつ
勉強に取り組むようにしましょう。
