ブログ
2023年 12月 23日 勉強中の息抜き方法 ～小西編～
こんにちは！
2年生担任助手の小西です。
最近寒くなってきました！！
朝と夜は特に寒いので
体が冷えないように暖かい格好をしましょう！！
さて、本日のブログテーマは
「勉強中の息抜き方法」です。
勉強中の息抜きはとても大切であると思います。
やはり、1日中勉強をし続けることは集中力も続かず
勉強の質も落ちてくると思います。
そんな時に勉強の質を上げるために息抜きが必要になります。
私は音楽を聴くことが好きなので
休憩時間に音楽を聴いていました。
また、散歩もとてもリフレッシュになります。
ですので、音楽を聴きながら散歩をしておりました。
歩くことで長時間座っていた腰の疲れも和らぎ
とてもリラックスできます。
みなさんも自分なりの息抜き方法を
探してみたください!
